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Petits déjeuners sains pour matins toniques!

Marie-France Farré

Vous en avez assez du trio baguette/beurre/confiture à 7 heures du matin ? Le croissant vous écoeure, le café vous excite, et en plus vous avez faim dès 11 heures, victime du fameux coup de barre qui vous enlève toute énergie ? Vous êtes à la recherche du petit déjeuner parfait, gourmand, appétissant, qui vous tiendra rassasié toute la matinée ? Bonne nouvelle, il existe ! Découvrez dans cet ouvrage tous les conseils pour préparer votre petit déjeuner personnalisé, adapté à vos besoins physiologiques et à votre mode de vie. Que vous soyez sportif, sédentaire, retraité, adolescent, mangeur nomade, enfant ou femme enceinte, vous y trouverez des propositions salées et sucrées, des suggestions copieuses ou bien frugales, des bonnes choses à consommer chez vous ou à emporter. Porridges, puddings, smoothies, pains, pancakes, gâteaux, barres de céréales, granolas, boissons chaudes et froides... 45 recettes bio, végétariennes et sans produits laitiers animaux, faciles et variées, pour que vos matins commencent de façon saine et joyeuse, tout en faisant le plein de vitalité !

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9.23 MB Taille du fichier
9782360983049 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Petits déjeuners sains pour matins toniques. 45 recettes salées et sucrées pour un petit déjeuner sain et gourmand. Vous en avez assez du trio baguette/ confiture/ ... Noté /5. Retrouvez Petits déjeuners sains pour matins toniques ! et des millions de livres en stock sur Amazon.fr. Achetez neuf ou d'occasion.

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Mattio Müllers

Petits déjeuners sains pour matins toniques ! / Marie ... Petits déjeuners sains pour matins toniques ! / Marie-France Farré, Florence Akouka. Quoi de mieux en cette période de confinement que de se préparer un bon petit-déjeuner pour bien commencer la journée ? Voici 45 recettes végétariennes sucrées et salées : puddings, smoothies antioxydants, porridges sans cuisson, chocolats chauds, barres de céréales, granolas, tartines, toasts

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Noels Schulzen

Le livre « Petits déjeuners sains pour matins toniques » est fait pour vous ! Naturopathe et auteure culinaire, Marie-France Farré anime des ateliers de cuisine végétarienne ainsi que le blog Save The Green sur lequel elle partage ses recettes végétales, bio et gourmandes. Sortie livre – Petits déjeuners sains pour matins toniques ...

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Jason Leghmann

Votre enfant peut-il manger salé et équilibré le matin ? Est-ce bien pour ... Andros lance 3 nouvelles saveurs de jus de fruits frais pressés pour des matins toniques et gourmands : Verger du Matin, ... Des idées pour un goûter sain et gourmand.

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Jessica Kolhmann

Petits déjeuners sains pour matins toniques ! est un livre par Marie-France Farré, Florence Akouka, sortie le 2018-01-16. Il est composé de 120 pages et disponible en format PDF ou Epub. Collations maison : 3 recettes saines et équilibrées ...