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Pioppi : le nouveau régime crétois

Marie Borrel

La manière dont nous mangeons exerce une influence directe sur notre santé. La majeure partie des maladies chroniques (diabète, excès de cholestérol, troubles cognitifs...), qui constituent les principaux problèmes de santé dans notre société, pourraient être évitées si nous mangions de manière à satisfaire les vrais besoins de notre organisme. Force est donc de trouver un mode alimentaire simple qui satisfasse à la fois notre organisme et notre palais. Ce régime existe ! Cest Pioppi : le nouveau Régime crétois... Au menu : Les grands principes de lalimentation méditerranéenne : fruits et légumes frais, moins de viande et plus de poisson, fromages frais de chèvre ou brebis, huiles dolive et de colza, un peu de bon vin rouge... La santé au rendez-vous : allergies, cancers, cholestérol, troubles de lhumeur, diabète, douleurs... les principaux bienfaits de cette alimentation traditionnelle ensoleillée. Une alimentation saine dans une hygiène de vie saine : rire, bouger, bien respirer, éliminer... les outils pour donner à votre corps toutes les chances de sépanouir. Potages dété et dhiver, entrées 100 % Méditerranée, délices venues de la mer, viandes sans soucis, légumes de toutes les couleurs, régals de céréales, desserts tout doux... 150 recettes méditerranéennes savoureuses et faciles. 4 semaines de menus santé : anticholesterol, minceur, anti-age, antistress.

Le régime méditerranéen est riche en fruits, légumes, légumineuses, céréales, poissons et huile d'olive. Des aliments qui regorgent de bons nutriments comme  ...

9.93 MB Taille du fichier
9791028514631 ISBN
Libre PRIX
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Sofya Voigtuh

Pioppi : le nouveau régime crétois - Les vertus santé ... Ce régime existe ! C'est Pioppi : le nouveau Régime crétois… Au menu : Les grands principes de l'alimentation méditerranéenne : fruits et légumes frais, moins de viande et plus de poisson, fromages frais de chèvre ou brebis, huiles d'olive et de colza, un peu de bon vin rouge… La santé au rendez-vous : allergies, cancers, cholestérol, troubles de l'humeur, diabète, douleurs

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Mattio Müllers

C'est Pioppi : le nouveau Régime crétois Au menu : Les grands principes de l'alimentation méditerranéenne : fruits et légumes frais, moins de viande et plus de poisson, fromages frais de chèvre ou brebis, huiles d'olive et de colza, un peu de bon vin rouge La santé au rendez-vous : allergies, cancers, cholestérol, troubles de l'humeur, diabète, douleurs les principaux

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Noels Schulzen

Présentation du régime alimentaire des habitants de Pioppi, un petit village de pêcheurs au sud de Naples, réputé pour ses bénéfices sur la longévité. L'ouvrage contient environ 150 recettes, quatre semaines de menus pour lutter contre le cholestérol, les effets de l'âge, le surpoids et le stress en mettant à l'honneur l'huile d'olive et les fruits et légumes de saison. ©Electre 2019 Livre : Pioppi écrit par Marie Borrel - Leduc.s éditions

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Jason Leghmann

Pioppi : le nouveau régime crétois. Auteur: Marie Borrel. Livre numérique. EPUB. 6 exemplaires disponibles. Emprunter EPUB Pioppi : le nouveau régime crétois (Emprunter EPUB) Extrait Feuilleter en ligne × Feuilleter le livre. Télécharger EPUB; 0 Avis(s), critique(s) et commentaire(s) Connaissez-vous Pioppi, petit village de pêcheurs au sud de Naples, À Pioppi, on est adeptes de la Recettes - Rameau - Ressources de ... - accueil (data.bnf.fr)

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Jessica Kolhmann

30 avr. 2019 ... Pioppi : le nouveau régime crétois - Les vertus santé, longévité, beauté, bien-être de l'alimentation méditerranéenne - Marie Borrel (EAN13 ... Buy Pioppi : le nouveau régime crétois (SANTE/FORME) (French Edition): Read Kindle Store Reviews - Amazon.com.