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Vivez mieux Vivez plus vieux - Guide pour une vie en santé

André Ledoux

Nous le savons tous : notre société actuelle voue un véritable culte à la jeunesse et à la beauté, pour ne pas dire à la perfection. Des sommes astronomiques sont consacrées, chaque année, à la quête dune jouvence artificielle : botox, collagène, chirurgie, liposuccion, implants de toutes sortes, Viagra, DHEA, etc. Pour beaucoup, les outrages de lâge doivent disparaître, parfois même au détriment de notre santé. On oublie trop souvent que les secrets de la jeunesse et de la vitalité tiennent avant tout à de bonnes habitudes de vie. Vivez mieux, Vivez plus vieux ! nous livre ici certains secrets de longévité, mis en pratique par son auteur, un jeune retraité de près de 70 ans : une alimentation saine et variée, léquilibre psychoémotif, des activités physiques et sociales, lentretien des facultés mentales, être heureux. Pas de recette miracle, pas de truc de magie, pas de poudre aux yeux : que du bon sens, de la logique, une certaine dose defforts quotidiens, et des résultats concrets ! Vivre longtemps nest plus un mythe mais une réalité à notre portée, pour peu que nous ayons notre santé à cœur. André Ledoux nous invite à découvrir une philosophie de vie tout en simplicité, limpide, sans complications et facile à appliquer au quotidien. Santé, beauté, vieillissement et longévité peuvent maintenant se conjuguer en même temps. Message dune valeur inestimable...

Vivez mieux | Radio-canada.ca - 2013 - 2014

9.58 MB Taille du fichier
9782890747111 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Vivez mieux, vivez plus vieux (2006) André Ledoux, Vivez mieux, vivez plus vieux - guide pour une vie en santé, Boucherville : Éditions de Mortagne, 2006, 427 p. ; 23 cm. ISBN : 2-89074-711-5 Notes : Format PDF : ISBN 9782896620005. Vivre en meilleure santé (2018) "Vivez mieux et plus longtemps" (Éd. Stock) - YouTube

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Mattio Müllers

Retrouvez les conseils de la rédaction de Mieux Vivre Votre Argent pour choisir les meilleurs placements du moment. En savoir plus ... Les « pôles ressources santé » ont pour vocation de vous orienter et de vous accompagner ... Ces pôles vous permettent également d'être acteur de votre santé en participant à l'élaboration de projets santé / bien-être au sein de ... dépistage des cancers, vie affective et sexuelle, accès et recours aux soins.

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Noels Schulzen

18 avr. 2020 ... Pour cela nous empruntons au « Petit guide pratique du confiné » de Mélanie ... Il faut donc une crise grave pour que l'on s'intéresse plus à l'isolement et la solitude. ... Tous aujourd'hui sont en bonne santé, par rapport bien sûr à cette ... La musicothérapie est un vieux remède dont l'utilisation remonte à la ... Voir plus d'idées sur le thème Mieux vivre, Développement du leadership et 4 accords tolteques. ... Reprogrammez votre cerveau pour rendre votre vie plus positive ... Méditation, le guide essentiel (2/4) : Les bases fondamentales pour méditer ... Faire Du Yoga, Acuponcture, Taï Chi, Méditation Chakra, Santé Bien Être.

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Jason Leghmann

Vivez mieux | Radio-canada.ca - 2013 - 2014 Un régime végétarien ne se traduit pas nécessairement par une perte de poids ou un mode de vie plus sain. Comme pour tout le reste, c'est une question d'équilibre. Certains plats

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Jessica Kolhmann

Vivez mieux et plus longtemps Michel Cymes. Il n’est jamais trop tard pour vivre mieux et plus longtemps. C’est ce que rappelle le célèbre médecin et présentateur d’émissions médicales Michel Cymes dans son nouveau best-seller. Une multitude d’informations, de conseils de bon sens et de réflexions, racontés avec humour et Vivez mieux et plus longtemps de Michel Cymes