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Lenseignement du yoga - Tome 2, Comment organiser le séquençage des cours

Mark Stephens

Etes-vous professeur de yoga ? Voici le manuel essentiel qui va profondément influencer votre carrière. Etes-vous simple pratiquant aguerri ou débutant ? Vous allez comprendre, en tant quélève, comment et pourquoi il vous faut choisir le bon professeur. Après Les techniques et les bases, tome I, ce véritable manuel de mise en oeuvre sappuie sur plus de 2 000 photos de démonstration et senrichit dun guide détaillé des éléments constitutifs de plus de 150 asanas. Il offre 67 modèles de séquences de postures (asanas) adoptées par les élèves du monde entier : séquences des débutants, des élèves au stade intermédiaire et jusquaux plus avancés. Il montre comment enseigner le yoga aux enfants, aux femmes à chaque cycle de leur vie, aux seniors selon leurs pathologies. Les professeurs confrontés à des élèves dépressifs et victimes danxiété sinspireront des séquences efficaces dun yogi qui a consacré une partie de sa vie à offrir la thérapie du yoga aux plus fragiles. Il expose le panorama des respirations (prana-yamas) et des techniques de méditation, clés de la puissance transformatrice du yoga. Plus : un glossaire de la terminologie yogique, un index alphabétique, des asanas enrichis des photos de chaque posture, un formulaire de travail pour aider à la conception dun cours, des séquences propres à plusieurs styles courants de hatha yoga.

L'enseignement du yoga. Tome 2, Comment organiser le séquençage des cours. Tome 2, Comment organiser le séquençage des cours . Date prévue par l'éditeur : début Juillet . Auteur : Mark STEPHENS | Editeur : GRUPPO_EDITORIALE_MACRO Collection : Nouvelles pistes thérapeutiques | Année : 07/2020. Il aborde tout autant l'ancienne philosophie yogique que ses prolongements contemporains

8.53 MB Taille du fichier
9788893194396 ISBN
Libre PRIX
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