Graines Germées - Lalimentation vivante
Yolande AuryLalimentation moderne est très carencée en aliments vivants par manque de temps, nous préférons manger des surgelés et des plats tout prêts. Or, saviez vous que dans bon nombre daliments les vitamines et les minéraux ne résistent pas à la chaleur et au froid ? Pour y remédier, pensez aux graines germées ! Elles sont consommables vivantes , car tout juste récoltées dans votre cuisine et gardent intactes leurs fantastiques ressources en vitamines, sels minéraux et enzymes sans commune mesure avec les aliments classiques. Pas besoin davoir la main verte ! II est enfantin de faire germer ces graines en toute saison grâce à des germoirs, et ce, pour un coût modique. Il existe un grand choix de graines. Vous trouverez dans ce guide des fiches individuelles par graine avec leurs caractéristiques, leurs intérêts nutritionnels, leurs vertus particulières et leur méthode de culture adaptée avec leur temps moyen de trempage et de germination. Pour que votre alimentation soit source de plaisir, accueillez à votre table ces jolies germinations et fines pousses aériennes qui apporteront de la vitalité dans votre assiette et remplaceront avantageusement les compléments alimentaires.Devenez jardinier dintérieur et cuisinier en herbe , avec ces merveilleuses petites pousses qui nourrissent, détoxiquent, purifient, revitalisent, régénèrent et protègent, car la santé se cultive !
Graines Germées 🌱 Une Alimentation Vivante ! - YouTube 29/11/2018 · '' Les graines germées, emblème de l'alimentation vivante , sont d'extraordinaires concentrés d'acide aminés, vitamines, minéraux, oligoéléments et enzymes.
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Les bienfaits des graines germées : Vertus, utilisation ... Les graines germées font partie de l’alimentation vivante, ce sont de véritables bombes d’énergie et elles possèdent un potentiel vital inégalable. En effet une graine sèche renferme en elle l’ensemble du potentiel énergétique pour faite pousser une plante ou un arbre. Le processus de germination permet de profiter de leur valeur nutritive exceptionnelle. On les appelle dans le
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8 mai 2015 ... les pousses germées: la germination est poursuivie après l'apparition du germe. La jeune plante pousse en germoir (alfalfa) ou sur un peu de ... Au contact de l'eau, de la chaleur et de la lumière, elles vont « réveiller » leur potentiel vital et devenir des « stars » de la nutrition. graine germees valerie cupillard.