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Maigrir en bonne santé - Mincir sans sucre oui, mais pas en faisant nimporte quoi!

Jean-Michel Cohen

Avec Jean-Michel Cohen, (ré)apprenez les bases de la nutrition et appliquez sa nouvelle méthode pour perdre du poids sans sucre, ou presque. Vous serez guidé au quotidien, avec les menus et les recettes élaborés pour vous faire du bien et pour vous régaler. Parce que prendre soin de son corps devrait avant tout être un plaisir ! INCLUS : Une perte de confiance ? Une baisse de motivation ? des QR codes avec 10 vidéos pour vous aider !

Par « trop », nous entendons un taux de sucre de plus de 5%. À titre d’exemple, font parties des aliments à éviter les glaces, les bonbons, les boissons sucrées, les pâtisseries, mais également les soupes industrielles, les sauces en sachet, etc. Et oui, ces dernières n’ont pas le « goût sucré » mais on y a bien rajouté du sucre et ce, le plus souvent à plus de 5%.

5.29 MB Taille du fichier
9782290169599 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Fnac : Mincir sans sucre oui, mais pas en faisant n'importe quoi!, Maigrir en bonne santé, Jean-Michel Cohen, J'ai Lu". Livraison chez vous ou en magasin et - 5% sur tous les livres. Achetez neuf ou d'occasion.

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Mattio Müllers

4 avr. 2017 ... Versez-vous un grand verre d'eau (ou de jus de fruit, mais sans ... Nombreux sont ceux qui les utilisent pour maigrir, sans trop savoir ni pourquoi elles permettent de mincir, ... ça reste bon, mais moins qu'en ne les faisant pas chauffer. ... oui, les graines de chia, vous pouvez les prendre avec n'importe quel ... 3 sept. 2013 ... Vers 11h : un peu de compote sans sucre ou une pomme ; une petite tranche ... Les produits marins : oui je sais, on aime ou on n'aime pas ; l'idéal ... allées des supermarchés… mais bon les recettes et les compositions sont correctes. ... 1er risque : « me jeter sur n'importe quoi » 2ème risque : le repas qui ...

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Noels Schulzen

Comment maigrir et manger normalement: c'est 100% faisable Oui, un grand nombre de personnes veulent savoir comment manger normalement pour maigrir. Mais la plupart ont peur de se mettre à manger sans limite. Ce n’est pas tout le monde qui relève le défi de se mettre à manger de tout, sans tout manger ! Pourtant, manger tout ce dont on a envie, diminue justement l’anxiété autour des

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Jason Leghmann

Maigrir en bonne santé : mincir sans sucre oui, mais pas en faisant n'importe quoi ! de Jean-Michel Cohen - Livres français - commander la livre de la catégorie Nutrition sans frais de port et bon marché - Ex Libris boutique en ligne.

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Jessica Kolhmann

12 juil. 2019 ... Un régime sans glucides n'est ni nécessaire ni recommandé pour une ... pour la santé que n'importe quel autre mode d'alimentation, indique le site Health. ... Oui, on peut mincir efficacement en dégustant un savoureux plat de pâtes ! ... Les suppléments en fibres existent, mais ils n'offrent pas les mêmes ...